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Je test pour vous des produits nutritionnels de chez Decathlon

Bienvenue chez Pop Sport

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Le but de cet article est de vous offrir un avis transparent sur des produits que j’ai testé volontairement.
Pour ceux qui me suivent sur les réseaux sociaux (sinon je vous invite à le
faire @pauline.soreda) vous le savez surement déjà, en plus de mon métier de coach nutritionnel pour sportif, je travaille quelques heures par semaine dans le magasin Décathlon à Bergerac. D’ailleurs, vous pouvez consulter mes services ICI.

Je profite donc de ce nouvel emploi pour tester de nouveaux produits nutritionnel pour sportifs, je suis tombée au bon endroit n’est-ce-pas?

Je n’ai donc pas encore testé tous les produits que propose l’enseigne et il y a de forte chance pour que je ne les teste pas tous. En effet, tous les produits proposés n’étant pas tous adaptés à ma pratique sportive et/ou à mes goûts, je sélectionne tout d’abord les produits susceptibles de me convenir.

L’histoire de la marque

Tout d’abord, Décathlon est une entreprise française crée en 1976 dans le but de répondre aux besoins des sportifs passionnées en leur proposant une multitude d’articles de sport.

Decathlon travaille dans une démarche dont les protéines en poudre, les compléments alimentaires, les barres de céréales/ énergétiques sont des alliés essentiels pour atteindre ses objectifs.

L’enseigne propose des produits de nutrition essentiel et propose des conseils selon l’orientation de votre choix, selon l’intensité de votre effort. Ils proposent sur leur site internet une page dédié a différentes catégories « avant l’effort », « efforts inférieurs à 1h ».. et propose leurs produits de nutrition adapté à ce cas, ICI.

J’ai testé pour vous 15 produits différents que vend l’enseigne Decathlon; des barres céréales, des barres céréales enrobage chocolat, des barres à la pâte de datte, barre protéinées, des pâtes de fruits, des barres sans gluten et des barres vegan, etc..

Dans cette étude de produits, j’ai testé 5 marques différentes : Aptonia, Isotar, Powerbar et Clif barre.

Voici tout d’abord les trois produits qui m’ont le plus plu, suivi du classement complet :

COMPOTE ÉNERGÉTIQUE POMME ET BANANE
🥇
Goût xx
Texture xx
Composition nutritionnelle xxx
Prix 3 €
Rapport qualité / prix xxx
Facilité d’ouverture
et de consommation
xxx
Valeur nutritionnelle xxx
Conseil de consommation Pour les efforts de moyenne intensité, apport d’énergie rapide, attention aux personnes qui ont des problèmes de digestion. L’ajout de malthodextrine apporte une richesse nutritionnelle comparé à une compote basique achetée dans le commerce
Lien du produit COMPOTE ÉNERGÉTIQUE POMME ET BANANE

BARRE ÉNERGÉTIQUE AUX DATTES ET À LA BANANE
🥈
Goût xxx
Texture xxx
Composition nutritionnelle xx
Prix 8 €
Rapport qualité / prix xx
Facilité d’ouverture
et de consommation
xxx
Valeur nutritionnelle xx
Conseil de consommation Convient pour tout type d’effort, les barres à base d’amande donne un meilleur apport en protéine.
Lien du produit BARRE ÉNERGÉTIQUE AUX DATTES ET À LA BANANE

BARRE DE CÉRÉALES CLAK AU CHOCOLAT
🥉
Goût xx
Texture xxx
Composition nutritionnelle x
Prix 1,90 €
Rapport qualité / prix xxx
Facilité d’ouverture et de consommation xxx
Valeur nutritionnelle xx
Conseil de consommation Effort de courte durée ou pour un apport en glucide rapide.
Note supplémentaire Si vous l’utilisez pour des effort de plus d’1h l’additionné d’un autre apport en énergie ou se ravitailler toutes les 30 min
Lien du produit BARRE DE CÉRÉALES CLAK AU CHOCOLAT

Les autres produits testés

Comprimés de spiruline bio pour une cure de 3 semaines 10€
Très bon produit, efficace, bonne composition nutritionnelle, excellent rapport qualité prix. Ce produit se consomme seulement sous forme de cure, n’est pas à prendre en continu. 

Gâteau énergétique chocolat 6 €
Bon produit, très bonne texture et facilité d’ouverture. Bien pour un encas facile et rapide à emporté. Peut servir de ravitaillement sur des longs efforts. 

Pâte de fruits energy fruit jgellies poire 3,50 €
Bon produit, bon rapport qualité prix. Bien pour un apport rapide d’énergie, convient pour des efforts de courte durée. 

Barre de céréales enrobée chocolat noir amandes cacahuètes  2,50 €
Produit correct, faible composition nutritionnelle. Bien pour tout type d’effort. 

Barre de céréales enrobée chocolat noir amandes cacahuètes  2,50 €
Produit correct, faible composition nutritionnelle. Bien pour tout type d’effort. 

Barre énergétique Energy sport bar chocolat  4 €
Bon produit, très bon goût et bonne texture. Convient pour tout type d’effort. 

Barre de céréales sans gluten aux fruits secs  3 €
Produit correct. Difficulté d’ouverture. Bien pour tout type d’effort. 

Barre protéinée protein plus chocolat 5 €  
Très bon goût, produit correct mais faible valeur nutritionnelle. Bien pour des entrainements de très longues distances ou après un entraînement de musculation. Bon apport de protéine, mais riche en sucre. 

Boisson isotonique poudre iso + thé pêche  10 €
Produit satisfaisant, rapport qualité prix correct. Hydrate et donne de l’énergie rapide.

Boisson isotonique poudre hydrate & perform orange 9 €
Produit satisfaisant, rapport qualité prix correct. Hydrate et donne de l’énergie rapide.

Shot de caféine fruits rouges 3 €
Produit correct, mais valeur nutritionnelle plutôt faible, à utiliser comme un coup de boost rapide. 

Barre énergétique clif bar beurre de cacahuète 2,40 €
Très bon goût, très bonne texture, difficulté d’ouverture. Pour des entrainements de longue distance car barre très rassasiante. 

EN BREF 

Le plus en général de ces produits : le prix très attractif, et il y a la possibilité d’en acheter sous forme de maxi format. L’ouverture intelligente Decathlon sur les produits de la marque Aptonia est un réel plus. Après avoir testé ces produits, et en fournissant des efforts afin de connaître leur efficacité, je recommande les différents produits nutritifs que propose Decathlon, et plus particulièrement les trois premiers que je compte utiliser quotidiennement. En comparaison aux barres de céréales que l’on trouve en grande surface je privilégie sans hésitation ces barres. Leurs valeurs énergétiques est plus satisfaisante.

Les moins de façon globale de ces produits : les barres aux céréales enrobé de chocolat sont à mon goût souvent trop sucrées. Les produits restent très transformés ( comme beaucoup de barres énergétique du commerce), la liste des ingrédients est souvent sans fin.

teste produits nutrition décathlon

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Comments: 4

  1. Par railleurs, nous vous remercions pour votre excellent retour sur la whey isolate cookies cream. Si le sujet de la nutrition vous interesse, n’hesitez pas a rejoindre notre plateforme de co creation pour pouvoir participer a la creation et aux tests de nos futurs produits. Pour cela vous pouvez suivre le sport musculation

  2. Тамара dit :

    Je suis navre que notre produit vous decoive. Ce produit a ete teste et valide par un panel large d’utilisateurs sportifs. Je prends bien entendu en compte votre remontee sur le gout

    • pauline soreda dit :

      Les produits ne me déçoivent pas du tout, certains sont peut-être trop sucrés à mon gout, mais cela n’ai que propre à mon gout personnel et ne m’empêche absolument pas dans consommer, mais je reste très satisfaite de l’ensemble des produits que propose l’enseigne

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